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消灭「坐骨神经痛」免开刀!中医师说做4件事改善最有效


坐骨神经痛 在门诊中是很常见的症状,不只是老年人,很多姿势不良或是运动方式不正确的年轻人,也很容易有坐骨神经痛的情形发生,而坐骨神经是人体最长也最大条的神经,影响範围非常广。去年有一位40岁的男性患者因为右脚疼痛而影响到工作来找我,在这之前他有到骨科检查,发现腰椎里面有骨刺形成,但吃了止痛剂或肌肉鬆弛剂都不见效果。三个月后才转到中医门诊,他在诊间跟我叙述主要症状时,还得不断的按摩右脚,完全坐不住。后来在问诊中得知他的工作常常需要搬重物或开车送货,长期下来非常容易造成腰椎骨错位、椎间盘突出及肌肉疼痛,这也就是引起他坐骨神经痛的主要原因,甚至十分钟的路程都需要下车休息一次,严重影响到了他的工作以及